Fonte: Prof. Daniel Nunes
Dia 23/08 será o lançamento do livro "Aprenda a Surfar" do prof. Daniel Nunes, que ocorrerá na 20ª Bienal Internacional do Livro de São Paulo. Aqui no Estado (RS) o lançamento está previsto para o dia 03/09, na Trópico Surf Shop do Iguatemi, às 18h30min.
Resumo prévio:
"...Técnicas, dicas e toques para iniciar no surf com segurança.
Treinamentos para surfistas e atletas manterem-se no “rip”.
O surf é um esporte fascinante e tem atraído um numero cada vez maior de adeptos. Muitos deles se aventuram sozinhos nessa nova empreitada e acabam desistindo do surf e até mesmo se acidentando. Para os autodidatas, esse manual prático ilustrado vai facilitar muito nessa nova missão.
Um pouco de história do surf, dicas de livros, filmes, sites e escolas de surf ajudam o leitor a mergulhar a fundo no universo do surf. Informações básicas sobre equipamentos e formas de enfrentar as ondas irão definir que linha o futuro surfista poderá seguir. O foco principal da obra é a descrição dos movimentos básicos do surf: deitar, remar, elevar o peito, sentar na prancha, subir de pé, ‘furar’ a onda e saltar com a prancha para água. Todos esses movimentos são possíveis de aprender e treinar na água parada, ou seja, numa piscina. O aprendiz que inicia na piscina vai para o mar com muito mais segurança e um domínio melhor do equipamento que outro que começa diretamente no mar.
Surfistas experientes (ou nem tanto) e atletas devem estar bem condicionados fisicamente para enfrentarem as ondas. No livro são apresentadas sugestões e dicas de treinamentos de piscina, musculação, yoga, abdominais e treinos para condições especificas de surf. Com isso, ninguém tem mais a desculpa de que não conseguiu entrar no mar por que o faltou braço.
Por fim, o surf na piscina pode vir a se tornar uma nova ‘hidroginástica’ nas academias, onde todos poderão desfrutar dos benefícios do surf sem correrem os riscos que o mar apresenta..."
Resumo prévio:
"...Técnicas, dicas e toques para iniciar no surf com segurança.
Treinamentos para surfistas e atletas manterem-se no “rip”.
O surf é um esporte fascinante e tem atraído um numero cada vez maior de adeptos. Muitos deles se aventuram sozinhos nessa nova empreitada e acabam desistindo do surf e até mesmo se acidentando. Para os autodidatas, esse manual prático ilustrado vai facilitar muito nessa nova missão.
Um pouco de história do surf, dicas de livros, filmes, sites e escolas de surf ajudam o leitor a mergulhar a fundo no universo do surf. Informações básicas sobre equipamentos e formas de enfrentar as ondas irão definir que linha o futuro surfista poderá seguir. O foco principal da obra é a descrição dos movimentos básicos do surf: deitar, remar, elevar o peito, sentar na prancha, subir de pé, ‘furar’ a onda e saltar com a prancha para água. Todos esses movimentos são possíveis de aprender e treinar na água parada, ou seja, numa piscina. O aprendiz que inicia na piscina vai para o mar com muito mais segurança e um domínio melhor do equipamento que outro que começa diretamente no mar.
Surfistas experientes (ou nem tanto) e atletas devem estar bem condicionados fisicamente para enfrentarem as ondas. No livro são apresentadas sugestões e dicas de treinamentos de piscina, musculação, yoga, abdominais e treinos para condições especificas de surf. Com isso, ninguém tem mais a desculpa de que não conseguiu entrar no mar por que o faltou braço.
Por fim, o surf na piscina pode vir a se tornar uma nova ‘hidroginástica’ nas academias, onde todos poderão desfrutar dos benefícios do surf sem correrem os riscos que o mar apresenta..."
